Ganz nach unserem Motto Training ist immer

Ganz nach unserem Motto
Training ist immer 🌲🎁
war auch gestern am 1 Weihnachtsfeiertag Training.
12 Powerfrauen 🤸‍♀️und Echte Kerle 🤸‍♂️ trafen sich um 19 Uhr am Sportplatz.
Von dort ging es in die Innenstadt.
Hierzu hatte Trainer 🦄 SVEN ein Rundenlauf (500 m) vorbereitet mit zwei Kraft Übungen am Marktplatz und am Rathausplatz pro Runde.

Nach 12 Runden ging es zu 🤩Yvonne auf ein Abschluss Getränk🍻.

Das komplette
💪Motorman Run OCR Team💪

Wünsch allen Freunden, Bekannten und Fan' s
Einen guten sportlichen Rutsch in 🎉2020 🎊

Eure Trainer 🦖LEX & 🦄 SVEN